Toko Baju Wanita 'Big Size MURAH': Maret 2012

Sabtu, 31 Maret 2012

CP 2

Celana pendek casual bahan katun warna krem, dipermanis dengan belt merah yang cute ;)
lebar pinggang 43 cm
panjang celana 45 cm
harga Rp 48.000,-
Pingin punya ini untuk acara santaimu? SMS ya ke 085-885-885-995

CP 1

Celana pendek bahan denim, sporty style dengan alur garis dibagian samping memuatmu makin dinamis.
Lebar pinggang 43 cm bahan karet
Panjang celana 63 cm
2 kantong depan dan 2 kantong belakang
Harga Rp 48.000,-
berminat? SMS ya ke 085-885-885-995 :)

Jenis Buah dan Sayuran Enak Dibuat Jus

JUS merupakan minuman favorit dari sebagian kalangan. Dalam membuat jus, tidak hanya dari buah-buahan. Sayuran juga bisa menjadi bahan untuk dibuat jus.

Ada beberapa buah dan sayuran yang dapat memberikan manfaat gizi, sebagaimana dilansir Ehow, Jumat (30/3/2012).

Jus untuk kebutuhan diet dan gizi

Dengan melakukan diet serta dibantu mengonsumsi buah dan sayuran maka akan memberikan kontribusi yang bagus buat gaya hidup sehat. Jus adalah salah satu cara yang nyaman untuk menggabungkan beberapa porsi makanan dan buah untuk meningkatkan asupan makanan, tetapi umumnya tidak direkomendasikan sebagai satu-satunya sumber gizi.

Pilihlah buah dan sayuran yang mudah dicerna, seperti seledri, bayam, mentimun, selada daun merah, kale sehingga tubuh Anda terbiasa dengan diet yang baru. Apel dan wortel sering diberikan kepada kombinasi sayuran untuk meningkatkan rasa.

Jus untuk kombinasi dengan Antioksidan

Jenis buah yang mengandung antioksidan digunakan meliputi stroberi, delima, serta cranberi serta sayuran yang cocok untuk jus yang tinggi antioksidan adalah termasuk selada, peterseli, dan bayam. Selada romaine juga bagus buat tubuh Anda untuk mendapatkan sumber yang baik.

Mengkombinasikan jus dengan vitamin dan mineral

Untuk mendapatkan vitamin, bisa mengkonsumsi jus yang mengkombinasikan kangkung, bayam, dan asparagus. Wortel merupakan sumber vitamin A yang solid dan dapat digunakan dalam kombinasi buah bit, mentimun, seledri peterseli, atau bayam, untuk dapatkan kadar kaliumnya, Anda bisa membuat jus kentang dengan peterseli, wortel atau selada.

Kombinasi Jus

Pencampuran buah dan sayuran bersama-sama untuk membuat kombinasi jus memang tidak dianjurkan. Selada dan seledri cukup fleksibel untuk bekerja dengan baik buah atau jus sayuran, sementara apel bisa digunakan untuk mengkombinasikan sayuran, untuk pengolahannya buah apel digunakan sebagai 80 persen dari campuran jus sayuran, jeruk dan melok juga baik untuk dikombinasikan secara bersama

http://gayahidup.plasa.msn.com/kesehatan/makanan-sehat/okezone/jenis-buah-dan-sayuran-enak-dibuat-jus

Jumat, 30 Maret 2012

RB 2

Rok bawahan bahan kaos tebal, warna hitam putihnya yang manis dengan lebar rok hampir setengah lingkaran, membuat aktifitasmu jadi dinamis. Bahan karet di pinggang bisa dipakai s/d ukuran 2-3 L.
Panjang Rok di bawah lutut +/- 67 cm.
Harga Rp 40.000,-
Berminat? SMS ya ke 085-885-885-995 :)

K 3

Kaos warna hitam cantik dengan hiasan renda warna putih...cuma Rp 35.000.
Bisa dipakai s/d ukuran 3L.
Big size but sexy :))
Suka? SMS ya ke 085-885-885-995

Khasiat dan Manfaat Nasi Merah

Nasi merah adalah salah satu kuliner tradisional Indonesia yang terbuat dari beras merah yang ditanak. Lauk-pauk yang paling pas menemani nasi merah adalah masakan sunda seperti ayam goreng, ikan bakar, tahu dan tempe goreng, ikan asin, empal daging, oseng-oseng, sambal, daun pepaya, dan lain sebagainya.

Manfaat nasi merah banyak sekali manfaat jika dibandingklan dengan nasi putih. Selain memperkuat daya tubuh nasi merah pun juga dapat meningkatkan perkembangan terhadap otak.Selain itu kandungan zat besi yang terkandung di nasi merah,sangat lah cocok buat bayi yang yang belum menerima ASI dari ibu nya.

Beras merah juga sangat unggul dalam kandungan serat, serta memiliki kandungan vitamin dan mineral 2-3 kali lebih banyak dari beras putih. Vitamin B1yang terdapat di nasi merah dapat mencegah penyakit beri-beri pada anak.

Menurut penelitian seorang ilmuan, beras merah mengandung antioksidan yang mampu mencegah timbulnya kanker, terutama kanker usus. Kandungan seratnya dapat mengatasi gangguan pencernaan dan cocok untuk yang sedang diet.

Yang lebih dahsyat nya lagi,nasi merah tidak mengakibatkan peningkatan kadar gula dalam darah sehingga dengan mengonsumsi nasi merah dapat mengurangi risiko diabetes hingga 16 persen dan mencegah tekanan darah tinggi, serta memerangi kolesterol jahat.(yogi/ro/pjtv/2011)

http://www.pjtv.co.id/ragam/detail/kesehatan/179/khasiat-dan-manfaat-nasi-merah.html

Rabu, 28 Maret 2012

Bersahabat dengan Lemak

Mendengar kata lemak, pikiran seseorang biasanya langsung teringat dengan tubuh yang gemuk atau penyakit. Hal seperti ini tidak sepenuhnya benar, karena lemak tetap dibutuhkan oleh tubuh. Lemak tetap memiliki manfaat bagi tubuh, terlebih bagi anak-anak yang aktif dan dalam masa pertumbuhan, lemak dibutuhkan juga dalam pembentukan sel dan membantu agar sel menadi lentur sehingga dapat menyerap nutrisi dengan baik. Dengan tercukupi nutrisinya, anak akan maksimal dalam tumbuh kembangnya. Konsumsi lemak yang dibutuhkan tubuh sebanyak 15%-30% dari makanan yang dikonsumsi.

Manfaat lemak bagi tubuh antara lain sebagai pembawa beberapa vitamin seperti vitamin A, D, E dan vitamin K. Manfaat lain adalah lemak sebagai sumber energi, melindungi tubuh dari kedinginan dan melindungi organ-organ tubuh manusia dari kerusakan. Jadi, lemak tetap diperlukan tubuh, Alasan lain kita perlu mengkonsumsi lemak adalah karena lemak tidak dapat dihasilkan sendiri oleh tubuh manusia, sehingga makanan menjadi sumber asupan lemak bagi tubuh.

Agar mandapatkan manfaat dari lemak, maka yang harus lebih banyak dikonsumsi adalah lemak-lemak yang baik. Berikut adalah jenis-jenis lemak yang terdapat dalam makanan:

Monounsaturated Fatty Acid (MUFA)
Dikenal juga dengan nama lemak tak jenuh ikatan tunggal. Lemak ini memberikan manfaat baik untuk tubuh dan dapat dikonsumsi setiap hari. Jenis lemak ini terdapat pada kacang-kacangan seperti almond, buah alpukat dan minyak zaitun.
Poltunsaturates Fatty Acid (PUFA)
Istilah lainnya adalah lemak tak jenuh ikatan ganda. Lemak yang juga baik untuk tubuh. PUFA juga terdiri dari lemak essensial omega 3 dan 6 yang baik untuk pembentukan sel dan otak pada anak. Ikan-ikanan seperti ikan salmon, tuna, tenggiri dan kakap adalah sumber dari PUFA selain terdapat pula pada olahan kedelai seperti tempe, tahu, serta pada touge dan alpukat.
Saturates Fatty Acid (SAFA)
Merupakan lemak jahat yang dapat menimbulkan berbagai penyakit. Disebut juga dengan nama lemak jenuh. Lemak jenis ini jika dikonsumsi secara berlebihan dapat menyebabkan terjadinya penumpukan lemak di pembuluh darah sehingga aliran darah tersumbat. Penyakit yang dapat diakibatkannya antara lain penyakit jantung koroner, hipertensi, dan hiperkolesterol. Beberapa makanan yang mengandung lemak jenuh antara lain kulit ayam, santan, dan gorengan. Karena buruk bagi kesehatan, konsumsi SAFA sebaiknya diminimalkan.

Lemak bukanlah makanan yang harus dihindari sama sekali. Mengkosumsi lemak secara seimbang dan lebih banyak konsumsi lemak tak jenuh dapat dilakukan agar tubuh tetap mendapatkan nutrisi yang baik dan membantu tubuh tetap sehat.

http://kumpulan.info/sehat/artikel-kesehatan/48-artikel-kesehatan/377-lemak-baik-tak-jenuh.html

K 2

Kaos model you-can see warna hitam bisa untuk dalaman blazer atau dikenakan untuk santai.

Dengan hiasan bordir cantik di kaos bagian bawah dan renda di bagian leher dan dada.

Keterangan detail :

Kerung lengan 23 cm

lebar dada 42 cm

Panjang kaos 44 cm

Harga Rp 35.000,-

Berminat? SMS ya ke 085-885-885-995 ;)

RB 1

Rok panjang dengan lebar rok lebar, cantik dengan warna coklat soft dan warna ceria. bisa dipakai kedua sisinya.

Panjang pinggang 35 cm
Panjang rok 92 cm

Lebar rok 153 cm

Bagian pinggang memakai karet dan tali

Harga Rp 40.000,-

Tertarik dengan rok ini? SMS ya ke 085-885-885-995 :)

Selasa, 27 Maret 2012

K 1

Kaos bisa dipakai sampai dengan ukuran 3L, terdiri dari berbagai warna cantik.
Bisa digunakan sebagai dalaman atau untuk kaos santai.
Cuma dengan harga @ Rp 30.000/ pc :)
Kalau suka dengan warna dan modelnya, SMS saja ke 085-885-885-995.

RPF 2

Rok panjang lengan pendek warna hitam, cantik dipakai untuk acara resmi.
Keterangan detail :
Panjang rok 114 cm
lebar leher 18 cm
lebar bahu 10 cm
Panjang tangan 42 cm
Lebar dada 57 cm
Lebar rok 94 cm
Harga Rp 45.000,-
Kalau tertarik dengan model ini jangan sungkan SMS ke 085-885-885-995.
Kami siap membantu :)

RPF 1

Rok Panjang lengan pendek warna hitam, dengan belahan depan lutut kiri, belahan kain dalam warna merah.

Keterangan detail :

Panjang Rok 123 cm

Lebar leher 20 cm

Lebar bahu 10 cm

Panjang tangan 27 cm

Lebar dada 48 cm

Cantik dikenakan dalam acara formil.
Harga Rp 45.000,-
Berminat? SMS ke 085-885-885-995 untuk informasi lebih detail :)